Quel médicament chinois prendre si votre taux de cholestérol total est élevé ?
Ces dernières années, avec l’amélioration du niveau de vie et les changements dans la structure alimentaire, l’hypercholestérolémie est devenue un problème de santé qui touche de nombreuses personnes. Un taux de cholestérol total élevé augmente non seulement le risque de maladies cardiovasculaires, mais peut également déclencher d’autres maladies métaboliques. En plus du traitement par la médecine occidentale, la médecine chinoise présente également des avantages uniques dans la régulation du cholestérol. Cet article combinera les sujets d'actualité et le contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour présenter certains médicaments traditionnels chinois qui peuvent aider à réduire le cholestérol total et comment les utiliser.
1. Les dangers d’un taux de cholestérol total élevé
Un taux de cholestérol total élevé est une manifestation de dyslipidémie. Si rien n’est fait pendant une longue période, cela peut entraîner des maladies graves telles que l’athérosclérose, les maladies coronariennes et les accidents vasculaires cérébraux. En outre, un taux de cholestérol élevé peut également entraîner des problèmes de santé tels que la stéatose hépatique et la pancréatite. Il est donc crucial de réguler le taux de cholestérol à temps.
2. Médicaments chinois couramment utilisés pour réduire le cholestérol total
La médecine traditionnelle chinoise a accumulé une riche expérience dans la régulation des lipides sanguins. Voici quelques médicaments traditionnels chinois couramment utilisés pour réduire le cholestérol total et leurs effets :
| Nom de la médecine chinoise | Fonctions principales | Comment utiliser |
|---|---|---|
| aubépine | Digérer les aliments et résoudre l'accumulation, activer la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, aidant ainsi à réduire les lipides sanguins | Faire tremper dans l'eau au lieu du thé ou de la décoction. |
| Cassie | Nettoie le foie, améliore la vue, humidifie les intestins, soulage la constipation et peut réduire le cholestérol. | Décoction ou faire du thé à boire |
| Salvia | Favorise la circulation sanguine et élimine la stase sanguine, améliore la microcirculation et aide à réduire les lipides | Décoction ou prendre sous forme de pilules |
| Alisma | Diurèse et humidité, réduisant la graisse et perdant du poids | Décoction ou mélange avec d'autres médicaments chinois |
| Levure de riz rouge | Ingrédients hypolipidémiants naturels, inhibent la synthèse du cholestérol | Prenez-le en gélules ou en comprimés |
3. Précautions d’utilisation de la médecine traditionnelle chinoise pour réduire le cholestérol
1.Traitement basé sur la différenciation des syndromes: La médecine traditionnelle chinoise met l'accent sur le traitement individualisé. Les personnes ayant des constitutions physiques différentes peuvent avoir besoin de différentes combinaisons de médecine traditionnelle chinoise. Il est recommandé de les utiliser sous la direction de praticiens professionnels de la médecine traditionnelle chinoise.
2.Continue à le prendre: Le conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise prend généralement un certain temps pour faire effet, alors ne vous précipitez pas pour obtenir des résultats.
3.Faites attention à la compatibilité: Certains médicaments chinois peuvent interagir avec d'autres médicaments, vous devez donc consulter votre médecin avant de les prendre.
4.Coordonner avec les changements de style de vie: L'effet du recours uniquement à la médecine traditionnelle chinoise est limité et doit être associé à un régime alimentaire raisonnable et à un exercice modéré.
4. Recommandations pour les formules populaires de médecine traditionnelle chinoise hypocholestérolémiante
Selon le récent sujet brûlant de la médecine chinoise hypolipidémiante sur Internet, les deux formules suivantes ont attiré beaucoup d'attention :
| Nom de la recette | composition | effet |
|---|---|---|
| Thé hypolipémiant | 15 g d'aubépine, 10 g de graines de cassia, 5 g de chrysanthème | Élimine la cellulite, abaisse la tension artérielle, nettoie le foie et améliore la vue |
| Soupe Sanxienne | Salvia miltiorrhiza 15g, Alisma 12g, Monascus 10g | Favorise la circulation sanguine et élimine la stase sanguine, la diurèse et abaisse les lipides |
5. Suggestions de régime et de vie
1.Limiter la consommation de graisses saturées: Réduisez la consommation d'aliments riches en cholestérol tels que les abats d'animaux et la viande grasse.
2.Augmenter les fibres alimentaires: Mangez plus de légumes, de fruits, de grains entiers et d'autres aliments riches en fibres alimentaires.
3.Exercice modéré: Faites au moins 150 minutes d’exercices aérobiques d’intensité modérée chaque semaine.
4.Arrêter de fumer et limiter l'alcool: Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool affecteront le métabolisme des lipides sanguins.
6.Conclusion
La médecine traditionnelle chinoise présente des avantages uniques dans la régulation du cholestérol total, mais il est nécessaire de choisir la médecine traditionnelle chinoise et la formule appropriées en fonction de la constitution personnelle. Dans le même temps, un mode de vie sain et des habitudes alimentaires saines sont tout aussi importants. Si le taux de cholestérol continue d'être élevé, il est recommandé de consulter un médecin à temps et de suivre un traitement complet sous la direction d'un médecin. N'oubliez pas que vous devez adopter une approche scientifique pour tout problème de santé et ne pas suivre aveuglément les remèdes populaires non éprouvés sur Internet.
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